Сеансы флоатинга становятся все более популярным способом снятия стресса, так как позволяют максимально расслабиться и на время полностью отключиться от жизненных сложностей, побыть наедине с собой. Несмотря на то, что флоатинг в СПб https://floattime.ru/ проводится в грамотно оборудованных и совершенно безопасных специальных камерах, с соблюдением всех необходимых мер предосторожности, перед тем как отправляться на сеанс, стоит убедиться, что процедура не навредит здоровью и не скажется негативно на состоянии организма.
Кому можно и нельзя посещать сеансы флоатинга
Посещать процедуру не стоит при следующих заболеваниях и состояниях:
- острая стадия любого инфекционного заболевания;
- сложно протекающая беременность;
- хронические психические заболевания;
- кожные заболевания в стадии обострения.
Также перед сеансом категорически не рекомендовано употребление алкоголя и любых наркотических средств и не рекомендовано принятие каких-либо стимуляторов (сложно будет расслабиться и полноценно пройти весь сеанс). Еще перед сеансом не стоит переедать. Но если вы голодны, легкий перекус даже нужен, чтобы чувство голода не отвлекало во время процедуры.
Резонные вопросы о возможности прохождения процедуры возникают и у людей, страдающих клаустрофобией. Однако флоатинг можно использовать как метод ее преодоления. Например, на первых сеансах попросить оставить свет и не закрывать дверь (крышку) камеры, чтобы убедиться в полной безопасности происходящего. После понимания того, как проходит процедура, и получения первых позитивных ощущений от полноценного расслабления тела можно пробовать погрузиться в сеанс целиком, с закрытой дверью и в темноте.